Optimaliseer jouw potentieel
Welkom, ik ben Jonas, een gedreven coach die atleten en topsporters en recreatieve sporters wil helpen hun prestaties te verbeteren en fitnessdoelen te bereiken.
Ontdek hoe mijn op maat gemaakte krachttrainingsprogramma's jou kunnen helpen jouw ambities te realiseren. Ik ben blij dat je deel uitmaakt van mijn community.
Wat ik voor jou kan betekenen
Ik heb een divers aanbod aan personal training diensten, afgestemd voor topsporters en atleten.
Mijn trainingen zijn ontworpen om je te helpen je specifieke doelen te bereiken en je algemene fitheid te verbeteren.
Topsport training
Optimaliseer je sportprestaties met mijn op maat gemaakte krachttrainingsprogramma's. Ik richt mij hoofdzakelijk op het verbeteren van kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en reactiesnelheid om je zo een voorsprong te geven op de concurrenten.
Individuele training
Bereik je persoonlijke fitnessdoelen met mijn individuele training sessies. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of je algehele welzijn wilt verbeteren, Ik bied de begeleiding en ondersteuning die je nodig hebt.
Krachttraining
Verbeter je kracht en vitaliteit met mijn krachttrainingsprogramma's. Ik gebruik evidence-based methoden om je te helpen je fysieke prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen.
Formules en prijzen
Vind de perfecte training formule die bij je behoeften en budget past. Bekijk mijn flexibele opties en begin vandaag nog met het bereiken van je fitnessdoelen.
"Jonas heeft me geholpen om trainingsschema's op te stellen die mogelijk zijn in mijn drukke leven, bij vragen of hulp kan ik hem meteen contacteren voor de nodige uitleg!"
Zoë